2週間ぶりのテニス

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昨夜は仕事帰りにテニスで体力作り。
先週はお盆のためテニスが無かったので2週間ぶり、テニスコート2面を使っての4時間でした。
久しぶりでしたので、足が張っています。疲れ方は2万歩超えですが、実際は17,000歩ちょっと。
1週間のブランクは大きいです。
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